Calculadora de Ovulación
Predice tu fecha de ovulación y ventana fértil para optimizar tus posibilidades de concepción.
Niveles de Fertilidad
Fecha Estimada de Ovulación
Thu, Mar 19
Próximo Período
Apr 2
Ventana Fértil
Mar 14 - Mar 20
Tu Ventana Fértil
Mar
14
low
Mar
15
medium
Mar
16
medium
Mar
17
high
Mar
18
high
Mar
19
peak
Mar
20
low
Fases de Tu Ciclo
Fase Menstrual
Días del período
Mar 5 - Mar 9
Fase Folicular
El óvulo se desarrolla
Mar 10 - Mar 18
Fase de Ovulación
Liberación del óvulo
Mar 18 - Mar 20
Fase Lútea
Después de la ovulación
Mar 21 - Apr 1
Entendiendo la Ovulación
La ovulación ocurre cuando un óvulo se libera del ovario, típicamente 14 días antes de tu próximo período. El óvulo sobrevive 12-24 horas, pero los espermatozoides pueden sobrevivir hasta 5 días, creando una ventana fértil de aproximadamente 6 días.
Signos de Ovulación
Los signos comunes incluyen aumento del moco cervical (consistencia de clara de huevo), leve aumento de temperatura, dolor pélvico leve (mittelschmerz), aumento de la libido y sensibilidad mamaria.
Métodos de Seguimiento
Registra tus ciclos durante varios meses para mejores predicciones. Los kits de predicción de ovulación detectan el pico de LH 24-36 horas antes de la ovulación. El seguimiento de temperatura basal muestra la ovulación después de que ocurre.