Calculadora de Período
Registra tu ciclo menstrual y predice futuros períodos, ovulación y ventanas fértiles.
Leyenda del Calendario
Próximo Período Esperado
Thu, May 21, 2026
Duración promedio del ciclo (días)
28 days
Regular
Regularidad del Ciclo
Próximos Períodos
Thu, May 21, 2026
Ciclo 1
Thu, Jun 18, 2026
Ciclo 2
Thu, Jul 16, 2026
Ciclo 3
Thu, Aug 13, 2026
Ciclo 4
Thu, Sep 10, 2026
Ciclo 5
Thu, Oct 8, 2026
Ciclo 6
Ventanas Fértiles y Ovulación
May 2 - May 8
Ovulación: May 7
Ciclo 1
May 30 - Jun 5
Ovulación: Jun 4
Ciclo 2
Jun 27 - Jul 3
Ovulación: Jul 2
Ciclo 3
Jul 25 - Jul 31
Ovulación: Jul 30
Ciclo 4
Aug 22 - Aug 28
Ovulación: Aug 27
Ciclo 5
Sep 19 - Sep 25
Ovulación: Sep 24
Ciclo 6
Entendiendo Tu Ciclo
Un ciclo menstrual típico dura 21-35 días. El ciclo tiene cuatro fases: menstruación (días 1-5), fase folicular (días 1-13), ovulación (día 14) y fase lútea (días 15-28). El seguimiento ayuda a identificar patrones.
Beneficios del Seguimiento
El seguimiento del período te ayuda a prepararte para tu período, identificar ciclos irregulares, optimizar el momento de concepción si intentas quedar embarazada, y notar cambios de salud para discutir con tu médico.
Cuándo Ver al Médico
Consulta a un médico si tu ciclo es consistentemente menor de 21 días o mayor de 35 días, si pierdes períodos, tienes sangrado muy abundante o experimentas dolor severo.