Calculadora de Período
Registra tu ciclo menstrual y predice futuros períodos, ovulación y ventanas fértiles.
Leyenda del Calendario
Próximo Período Esperado
Wed, Nov 18, 2026
Duración promedio del ciclo (días)
28 days
Regular
Regularidad del Ciclo
Próximos Períodos
Wed, Nov 18, 2026
Ciclo 1
Wed, Dec 16, 2026
Ciclo 2
Wed, Jan 13, 2027
Ciclo 3
Wed, Feb 10, 2027
Ciclo 4
Wed, Mar 10, 2027
Ciclo 5
Wed, Apr 7, 2027
Ciclo 6
Ventanas Fértiles y Ovulación
Oct 30 - Nov 5
Ovulación: Nov 4
Ciclo 1
Nov 27 - Dec 3
Ovulación: Dec 2
Ciclo 2
Dec 25 - Dec 31
Ovulación: Dec 30
Ciclo 3
Jan 22 - Jan 28
Ovulación: Jan 27
Ciclo 4
Feb 19 - Feb 25
Ovulación: Feb 24
Ciclo 5
Mar 19 - Mar 25
Ovulación: Mar 24
Ciclo 6
Entendiendo Tu Ciclo
Un ciclo menstrual típico dura 21-35 días. El ciclo tiene cuatro fases: menstruación (días 1-5), fase folicular (días 1-13), ovulación (día 14) y fase lútea (días 15-28). El seguimiento ayuda a identificar patrones.
Beneficios del Seguimiento
El seguimiento del período te ayuda a prepararte para tu período, identificar ciclos irregulares, optimizar el momento de concepción si intentas quedar embarazada, y notar cambios de salud para discutir con tu médico.
Cuándo Ver al Médico
Consulta a un médico si tu ciclo es consistentemente menor de 21 días o mayor de 35 días, si pierdes períodos, tienes sangrado muy abundante o experimentas dolor severo.