Calculadora de Período
Registra tu ciclo menstrual y predice futuros períodos, ovulación y ventanas fértiles.
Leyenda del Calendario
Próximo Período Esperado
Sat, Feb 7, 2026
Duración promedio del ciclo (días)
28 days
Regular
Regularidad del Ciclo
Próximos Períodos
Sat, Feb 7, 2026
Ciclo 1
Sat, Mar 7, 2026
Ciclo 2
Sat, Apr 4, 2026
Ciclo 3
Sat, May 2, 2026
Ciclo 4
Sat, May 30, 2026
Ciclo 5
Sat, Jun 27, 2026
Ciclo 6
Ventanas Fértiles y Ovulación
Jan 19 - Jan 25
Ovulación: Jan 24
Ciclo 1
Feb 16 - Feb 22
Ovulación: Feb 21
Ciclo 2
Mar 16 - Mar 22
Ovulación: Mar 21
Ciclo 3
Apr 13 - Apr 19
Ovulación: Apr 18
Ciclo 4
May 11 - May 17
Ovulación: May 16
Ciclo 5
Jun 8 - Jun 14
Ovulación: Jun 13
Ciclo 6
Entendiendo Tu Ciclo
Un ciclo menstrual típico dura 21-35 días. El ciclo tiene cuatro fases: menstruación (días 1-5), fase folicular (días 1-13), ovulación (día 14) y fase lútea (días 15-28). El seguimiento ayuda a identificar patrones.
Beneficios del Seguimiento
El seguimiento del período te ayuda a prepararte para tu período, identificar ciclos irregulares, optimizar el momento de concepción si intentas quedar embarazada, y notar cambios de salud para discutir con tu médico.
Cuándo Ver al Médico
Consulta a un médico si tu ciclo es consistentemente menor de 21 días o mayor de 35 días, si pierdes períodos, tienes sangrado muy abundante o experimentas dolor severo.